やったー 朝食:アーモンド5つ 昼食:麻婆豆腐丼、チャーシュー麺 夕食:カキフライ4つ 運動 ＊ダッシュ ・ポール間走(150mぐらい)×9本 ・20mダッシュ×12本×3(インターバル無し) ・30m走、20m走、10m走×４本 ＊守備 ・ペッパー ・ノック ＊打撃 ・トスバッティ…